iPhoneのHEIC写真をJPGに変換する方法

iPhoneは容量を節約するため写真をHEICで保存します。ところが、Webサイトや一部のWindowsアプリ、応募フォームはまだJPGが前提です。対処法をまとめました。

著者： 孤獨的時空旅人 · 更新日 2026-09-30

HEICとは？iPhoneが使う理由

HEIC（High Efficiency Image Container）はHEVC圧縮で写真を保存する形式です。iOS 11以降、iPhoneのカメラは「設定 › カメラ › フォーマット › 高効率」が標準です。同じくらいの画質なら、HEICのファイルはJPGの約半分になることが多く、Appleが標準に選んだ理由です。

HEICで困る場面

古いWindowsは追加のコーデックなしではHEICを開けません。応募・行政手続き・フリマなどのアップロードフォームはJPGかPNGしか受け付けないことが多く、プリントサービスや古い画像編集ソフトでも使えない場合があります。iPhoneの写真で「対応していないファイル形式」と出たら、まずHEICを疑ってください。

複数のHEICをまとめてJPGに

「HEICをJPGに変換」を開き、写真を1枚またはまとめてドロップし、標準か高画質を選んで変換します。複数ならZIPにまとめます。変換はブラウザ内で行うため、身分証・領収書・家族写真などの個人的な写真もアップロードされません。

出力は普通のJPGなのでどこでも開けます。撮影場所やカメラ情報（Exif）はJPGにコピーされないので、ネットに載せる時も安心です。

今後はJPGで保存したい場合

いつもJPGが必要なら、「設定 › カメラ › フォーマット」を「互換性優先」にすると、以後の写真はJPGで保存されます（ファイルは大きくなります）。パソコンに送るだけなら、「設定 › 写真 › MacまたはPCに転送 › 自動」で転送時に自動変換されることが多くなります。

変換したあとは

メールで送るには大きすぎる場合は「画像圧縮」や「画像リサイズ」、領収書や書類を1つにまとめるなら「JPG→PDF」、Webで使うならさらに小さいWebP（「PNGをWebPに変換」はJPGも可）が便利です。

このガイドで使うツール

HEIC→JPGiPhoneの写真をJPGに画像圧縮JPG・PNG・WebPを軽く画像リサイズ幅と高さを変更JPG→PDF写真や画像をPDFに変換

よくある質問

HEICからJPGにすると画質は落ちますか？

圧縮方式が違うので完全に同じではありませんが、高画質設定なら普通に見る分には違いはわかりません。ファイルは小さくなるより大きくなるのが一般的です。

Live Photosも変換できますか？

HEICの静止画だけを変換します。Live Photosの短い動画部分は別のファイルです。

Windowsで何もインストールせずに変換できますか？

できます。ブラウザ内で変換するので、コーデックやアプリは不要です。

写真はアップロードされますか？

いいえ。端末内で変換し、外に出ることはありません。

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