リスボン＋シントラ旅行記 5泊6日｜ベレンの塔・ペーナ宮殿・レガレイラ宮殿・エッグタルトとシーフード
2026年10月に実際に歩いたリスボン＋シントラ5泊6日のポルトガル旅行。ベレンの塔、ジェロニモス修道院、ペーナ宮殿、レガレイラ宮殿、エッグタルトとシーフードレストランを巡りました。Bolt／Uber・地下鉄の交通費、宿泊エリア、チケット予約のコツ、Trip.com の予約リンク付き。
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初めてのポルトガル旅行なら、リスボンには少なくとも4〜5日はかけたいところです。赤い屋根の街並み、青と白のアズレージョ（装飾タイル）、歴史ある路面電車、坂だらけの石畳の道、そして忘れられないエッグタルトとシーフード料理。魅力がたくさん詰まった街です。
テージョ川（Tejo）のほとりに立つベレンの塔（Torre de Belém）。朝の光が石の塔に美しい陰影をつけていました。（撮影：時空旅人編集部）
今回は2026年10月3日から10月8日まで、リスボンとシントラを旅しました。エミレーツ航空でリスボンに到着したあと Bolt で民泊へ向かい、数日かけてベレン地区、アルファマの旧市街、リスボン中心部、そして近郊のシントラをゆっくり巡りました。
この旅で印象に残ったのは、ベレンの塔やペーナ宮殿といった世界的に有名な名所だけではありません。思いがけずおいしいレストランにもいくつか出会いました。特に Penalva da Graça のシーフードリゾットとガーリックシュリンプは、わずか数日のうちにもう一度食べに行ったほど。一方、有名なシーフードレストラン Cervejaria Ramiro の赤エビと車エビ（タイガープローン）は、まったく違ったタイプのグルメ体験でした。
移動も想像以上に便利で、リスボンでは Bolt や Uber の配車料金がかなり手頃。地下鉄は Apple Pay のタッチ決済でそのまま乗れました。
この記事では、6日間の旅程、グルメの感想、交通費、宿泊エリア、観光スポットのチケットと予約のコツをまとめています。ポルトガル旅行を計画中の方にとって、実際に歩いた体験が少しでも回り道を減らす助けになればうれしいです。
1. リスボン＋シントラ5泊6日の旅程まとめ
今回はリスボンを拠点に、1日をシントラにあてました。宿を何度も替えなかったので、移動は比較的ラクでした。
| 日付 | 旅程 | 主な内容 |
|---|---|---|
| 10/3 | リスボン到着 | エミレーツ航空、Bolt、民泊、Penalva da Graça |
| 10/4 | ベレン地区＋アルファマ | エッグタルト、ベレンの塔、発見のモニュメント、ビファナ、展望台 |
| 10/5 | リスボン旧市街 | ロシオ、アウグスタ通り、サンタ・ジュスタのエレベーター、Time Out、Ramiro |
| 10/6 | シントラ日帰り | ペーナ宮殿、レガレイラ宮殿 |
| 10/7 | ベレン地区＋LX Factory | ジェロニモス修道院、LX Factory、Penalva da Graça を再訪 |
| 10/8 | リスボンからポルトへ | ポルトガル鉄道（CP）Alfa 125 |
今回の旅程にはちょっとしたコツがあります。入場時間の予約が必要なスポットを先に決め、それ以外は柔軟に組むことです。
たとえばベレンの修道院は10月7日の入場をすでに予約していたので、10月4日にベレンへ行ったときは外観と周辺のスポットだけにして、慌ただしく見学せずに済みました。
交通やチケット、旅程を自分で調べるのが面倒なら、リスボンやシントラの日帰りツアーを予約して、現地ガイドに移動や観光の手配を任せるのもひとつの方法です。
2. リスボン到着：空港から Bolt で民泊へ
10/3｜エミレーツ航空でポルトガルへ
今回はエミレーツ航空でポルトガルへ。リスボンに着いてからは空港バスや地下鉄を特に調べず、そのまま Bolt を呼んで民泊へ向かいました。
泊まったのは Morais Soares 131 のあたりで、リスボン中心部の東側にある住宅街です。
到着後は少し休んでから、夜は近くの Penalva da Graça で夕食にしました。
この旅いちばんのシーフードリゾットに出会う
初日の夜に選んだのは Penalva da Graça。宿の近くでお店を探しただけだったのに、まさかポルトガル旅行でいちばん気に入ったレストランのひとつになるとは思いませんでした。
ここのシーフードリゾットは本当におすすめです。お米が魚介のスープのうまみをたっぷり吸っていて、味わいが濃厚で満足感があります。
もうひとつ印象に残ったのがガーリックシュリンプ。ニンニクの香りがしっかり立っていて、エビの甘みと合わさって驚くほどのおいしさでした。
何よりうれしいのは、値段が比較的手頃なこと。有名な観光客向けレストランのような高額な支払いを気にしなくて済みます。
結局、私たちはあとでもう一度食べに来ました。
リスボンを旅するなら、毎食ネットで有名な店を追いかける必要はありません。宿の近くの小さなお店のほうが、かえって大きな発見があることもあります。
レストラン情報：
- 店名：Penalva da Graça
- おすすめ料理：シーフードリゾット、ガーリックシュリンプ
- 個人的な評価：この旅でいちばん好きだったシーフードリゾット。再訪する価値あり。
3. ベレン地区を1日散策：エッグタルト、ベレンの塔、大航海時代の歴史
10/4｜朝いちばんにエッグタルト発祥の店 Pastéis de Belém へ
Pastéis de Belém の店内で味わうエッグタルト（パステル・デ・ナタ）とコーヒー。青と白のタイルの壁がいかにもポルトガルらしい雰囲気です。（撮影：時空旅人編集部）
リスボンに来たら、エッグタルトはほぼ必食です。
この日は朝早くからベレン地区へ。最初に向かったのは有名な Pastéis de Belém です。
1837年創業のこの店は、ポルトガルを代表するエッグタルトの名店のひとつ。伝統的な製法も歴史も、近くのジェロニモス修道院と深い関わりがあります。
今回の旅ではいろいろなお店のエッグタルトを食べましたが、個人的にいちばん好きだったのはやはりここでした。
タルト生地は驚くほどサクサクで、かじると「カリッ」とはっきり音がするほど。中は温かいカスタードクリームで、この組み合わせが本当においしいんです。
温かいエッグタルトというだけでも十分おいしいのですが、いちばん印象に残ったのは外側のパイ生地の食感でした。
行くなら、昼以降の観光客の混雑を避けて、少し早めに着くのがおすすめです。
Pastéis de Belém：
- 住所：Rua de Belém 84-92, Lisboa
- 必食：Pastel de Belém
- アドバイス：朝に行けば待ち時間を短くできます。
ベレンの塔（Torre de Belém）：リスボンを代表するランドマーク
エッグタルトを食べたあとは、ベレン地区をのんびり散歩しました。
ベレンの塔（Torre de Belém）はリスボンを代表する歴史的建造物のひとつで、テージョ川の岸辺に16世紀初めに建てられました。
もともとは防衛と港の見張りの役割を担っていた塔で、ポルトガルの大航海時代を象徴する存在でもあります。
実際に川岸に立って眺めると、その景観に圧倒されます。
ただの石の塔ではなく、塔の壁面には非常に細かな装飾が施されていて、川辺の景色と合わせて全体がとても壮観です。
この日はベレンの塔を外から眺めるだけにして、中には入りませんでした。
リスボンらしい写真を撮る人気スポットでもあるので、天気がよければ少し長めに立ち寄る価値があります。
発見のモニュメント（Padrão dos Descobrimentos）
発見のモニュメント（Padrão dos Descobrimentos）。船首をかたどった碑に大航海時代の人物群像が刻まれ、足元にはポルトガル伝統の白黒の石畳が広がります。（撮影：時空旅人編集部）
ベレンの塔から川沿いを戻っていくと、もうひとつの重要なスポット、発見のモニュメントが見えてきます。
船首の形をしたこの記念碑は、ポルトガルの大航海時代の重要人物をたたえるもので、先頭に立つのはエンリケ航海王子です。
碑には大航海の歴史にゆかりのある人物がずらりと並び、当時のポルトガルが海へと乗り出していった歴史を象徴しています。
記念碑の前の地面には大きな世界地図のモザイクもあるので、あわせて見てみてください。
ベレン地区の回り方のアドバイス
朝のジェロニモス修道院（Mosteiro dos Jerónimos）西側の白い石造りの建物。通りはまだ静かでした。（撮影：時空旅人編集部）
ベレンの塔、発見のモニュメント、Pastéis de Belém、ジェロニモス修道院はすべて同じエリアにあるので、歩いてまとめて回れます。
ただ今回は修道院の見学を10月7日に予約していたので、初日は外観だけにしました。
修道院の回廊とベレン地区のほかのスポットを一度に見学したいなら、入場の時間枠を事前に押さえておくのがおすすめです。
4. リスボン旧市街へ：ビファナ、アルファマ、展望台
ランチ：Bifana do Bairro のポルトガル風ポークサンド
お昼ごろ、Bolt でリスボンの旧市街に戻り、まずはランチの店探し。
今回選んだのは Bifana do Bairro です。
ビファナ（Bifana）はポルトガルを代表するストリートフードで、下味をつけた豚肉をパンにはさみ、ソースや調味料を合わせたものです。
見た目はシンプルですが、食べてみるとなかなか個性的な味わいです。
ポルトガルの手頃なローカルフードを体験したいなら、ビファナはぜひ試してほしい一品です。
午後はアルファマ（Alfama）の旧市街を散策
ランチのあとは、午後いっぱいリスボンの旧市街をのんびり歩きました。
アルファマ（Alfama）はリスボンでもっとも古い街区のひとつ。整然とした碁盤の目のバイシャ地区とは違い、曲がりくねった石畳の道や階段、細い路地がたくさんあります。
歩いていると、赤い屋根や青と白のタイル、展望台にさまざまな角度から出会えます。
起伏が激しく坂を上る場所も多いので、急ぎ足の観光にはあまり向いていません。
歩きやすい靴で、ゆっくり歩いて、ゆっくり写真を撮るのがおすすめです。
BEHER LISBOA：イベリコハム好きならぜひ
午後には BEHER LISBOA でイベリコハムのサンドイッチも食べました。
ポルトガルもスペインもハムの文化がとても豊かで、イベリア半島を旅する人の多くがイベリコハムを味わうのを楽しみにしています。
こうしたハムは、濃厚な風味や脂の香り、熟成による深い味わいで知られています。
ハムやチーズ、パンが好きな方は、旧市街の食べ歩きにこの店を加えてみてください。
リスボンの展望台：さまざまな角度から赤い屋根を眺める
サンタ・ルジア展望台（Miradouro de Santa Luzia）周辺の大きな青と白のアズレージョの壁。編集部員が壁の前に立って大きさの目安に。（撮影：時空旅人編集部）
アルファマ周辺には展望台がたくさんあり、今回は近くの主な展望スポットをひととおり回りました。
なかでもサンタ・ルジア展望台（Miradouro de Santa Luzia）は特に印象的で、リスボンの赤い屋根と川の景色を眺められるうえ、周りには美しい青と白のタイル装飾があります。
リスボンで写真を撮るのにぴったりの場所でもあります。
時間に余裕があれば、近くの展望台をつないでのんびり散歩するのがおすすめ。複雑なルートを組む必要はありません。
5. リスボン旧市街を1日散策：サンタ・ジュスタのエレベーター、アウグスタ通り、シーフードのごちそう
10/5｜ロシオから始めるリスボン中心部散歩
この日はリスボン中心部の散策がメインです。
ロシオ（ロシオ広場）を出発して中心部の通りをゆっくり歩き、アウグスタ通り、サンタ・ジュスタのエレベーター、凱旋門、コメルシオ広場を巡りました。
このあたりはリスボンでもかなりにぎやかなエリアで、通りの両側にはショップやカフェ、レストランがたくさん並んでいます。
アルファマの旧市街とは違い、通りは広めで、建物も比較的整然としています。
サンタ・ジュスタのエレベーター（Elevador de Santa Justa）
サンタ・ジュスタのエレベーター（Elevador de Santa Justa）。鋳鉄製のネオゴシック様式の塔が、バイシャ地区の建物のあいだにそびえています。（撮影：時空旅人編集部）
サンタ・ジュスタのエレベーターはリスボンの有名なランドマークで、建物全体が鋳鉄で造られた個性的な外観をしています。
20世紀初めに建てられたもので、もともとは低地のバイシャ地区と高台の街区のあいだの移動の不便を解消するためのものでした。
ただ、私たちが訪れたときはちょうどメンテナンス中で、エレベーターには乗れませんでした。
幸い近くにはほかの徒歩ルートがあり、カルモ地区から上の展望台まで歩いて行けば、リスボンの街並みを十分に楽しめます。
カルモ地区を歩いて上り、エレベーター上部の展望台へ。眼下にはバイシャの赤い屋根、遠くの丘の上には城のある地区が見えます。（撮影：時空旅人編集部）
もしエレベーターが運休していても、このスポットをあきらめる必要はありません。近くの坂道を歩いて上ればOKです。
アウグスタ通りと凱旋門
続いてアウグスタ通り（Rua Augusta）を南へ歩きました。
リスボン中心部のにぎやかな歩行者天国で、両側にはショップやレストランが並び、大道芸も見られます。
突き当たりにあるのがアウグスタ通りの凱旋門（Arco da Rua Augusta）。くぐり抜けるとコメルシオ広場に出ます。
コメルシオ広場（Praça do Comércio）
コメルシオ広場（Praça do Comércio）南側の川岸。遠くに4月25日橋（Ponte 25 de Abril）が見えます。（撮影：時空旅人編集部）
コメルシオ広場はリスボンを代表する広場のひとつで、テージョ川に面し、周りを黄色い建物が整然と囲んでいます。
このあたりは1755年の大地震のあとに再建されたエリアで、アルファマの曲がりくねった路地とは対照的です。
川岸に立つと、遠くに4月25日橋が見えます。
ひと休みしたり写真を撮ったりしながら、リスボンの街の空気を感じるのにぴったりの場所です。
ランチ：Time Out Market Lisboa
Time Out Market Lisboa で味わうひと皿と生ビール。周りにはグルメの屋台がずらりと並んでいます。（撮影：時空旅人編集部）
お昼は Time Out Market Lisboa で食べました。
たくさんのレストランやグルメ屋台がひとつの空間に集まっていて、好きな料理を選べます。
いろいろなポルトガル料理を一度に味わいたい人にはとても便利な場所です。
ただ、ピーク時は人が多く席も見つけにくいので、少し早めに行くか、正午のピークを避けるのがおすすめです。
夕食：リスボンの有名シーフードレストラン Cervejaria Ramiro
その後はもう一軒、リスボンでとても有名なシーフードレストラン Cervejaria Ramiro へ。
多くのポルトガル旅行ガイドで紹介されている店で、特にシーフード料理で知られています。
今回は赤エビと車エビ（タイガープローン）を注文しました。
赤エビのいちばんの魅力はエビミソで、とても濃厚な風味。車エビも身の食感がすばらしく、さすがの評判どおりでした。
エビ好きなら、この店は行く価値ありです。
ただし先にお伝えしておくと、ここは決して安くありません。
私たちが頼んだエビ料理2品はエビが全部で4尾だけ、合わせて約80ユーロかかりました。
また、この店のメニューには私たちの好きなシーフードリゾットがありません。
シーフードリゾットが目当てなら、むしろ先ほど紹介した Penalva da Graça がおすすめ。上質なエビ料理を味わいたいなら、Ramiro はまた違った体験になります。
レストラン比較：
| レストラン | おすすめ料理 | 個人的な感想 |
|---|---|---|
| Penalva da Graça | シーフードリゾット、ガーリックシュリンプ | この旅でいちばん好き、値段も手頃 |
| Cervejaria Ramiro | 赤エビ、車エビ | エビ料理は絶品、ただし高め |
| Bifana do Bairro | ビファナ（ポークサンド） | 手軽に一食済ませたいときに |
| BEHER LISBOA | イベリコハムのサンドイッチ | ハム好きにおすすめ |
| Pastéis de Belém | エッグタルト | この旅でいちばん好きなエッグタルト |
6. シントラ日帰り：ペーナ宮殿とレガレイラ宮殿
10/6｜リスボンからシントラ（Sintra）へ
シントラはリスボン近郊にある、ポルトガルでも特に人気の観光地です。
宮殿や城、歴史的建造物がたくさんあり、文化的景観全体がユネスコ世界遺産に登録されています。
今回は主に2か所、ペーナ宮殿とレガレイラ宮殿を訪れました。
どちらも見学する価値は十分ですが、ひとつ必ず気をつけてほしいことがあります。2か所の入場時間を近づけすぎないことです。
私たちは午前11時にペーナ宮殿、午後3時にレガレイラ宮殿を予約し、そのあいだに約3時間の余裕を持たせました。
実際に回ってみて、このくらいの間隔がちょうどいいと感じました。
ペーナ宮殿（Palácio da Pena）：おとぎ話のようなお城
ペーナ宮殿（Palácio da Pena）の黄色い中庭とムーア様式のアーチ。写真で見るよりもずっと鮮やかな色でした。（撮影：時空旅人編集部）
ペーナ宮殿は、シントラでもっとも象徴的なスポットのひとつでしょう。
宮殿は丘の上に建ち、黄色や赤などの鮮やかな色を基調に、さまざまな建築様式の装飾が組み合わされていて、まるでおとぎ話に出てくるお城のようです。
19世紀に建てられた宮殿で、ポルトガル国王フェルナンド2世と深い関わりがあり、ロマン主義建築の代表作とされています。
実際に訪れると、宮殿は写真よりもさらに美しく、建築の細部も見どころだらけです。
ただ、シントラの山の天気は変わりやすく、この日も山頂が霧に包まれていました。
ペーナ宮殿のテラスから外を眺めると、遠くの山並みも森も霧に包まれていました。（撮影：時空旅人編集部）
遠くの景色が霧ですっかり隠れてしまうこともあれば、森や遠景が一瞬だけ姿を見せることもありました。
そのおかげで、ペーナ宮殿にはどこか神秘的な雰囲気が加わっていました。
レガレイラ宮殿（Quinta da Regaleira）：神秘的な庭園と地下通路
午後は続いてレガレイラ宮殿へ。
ペーナ宮殿がおとぎ話のお城なら、レガレイラ宮殿は神秘的な雰囲気に満ちたプライベートな邸宅といった印象です。
ここで特に有名なのは、庭園や地下通路、石造りの建物、そして象徴的な意味を持つ「イニシエーションの井戸（Initiation Well）」です。
イニシエーションの井戸は地下へと続くらせん階段のような形をしていて、上からのぞき込むと圧巻です。
敷地は想像以上に広く、本館のほかにもゆっくり探検したい場所がたくさんあります。
レガレイラ宮殿はぜひ旅程に入れてほしい場所です。入口付近で写真を撮るだけで帰らないでくださいね。
時間が許すなら、庭園や地下通路の探検に多めに時間を取ってください。
シントラの時間配分はどうする？
今回の私たちのスケジュール：
- 11:00 ペーナ宮殿
- 昼〜午後：宮殿と周辺を見学
- 15:00 レガレイラ宮殿
- 午後：引き続き敷地内を散策
シントラの町なかとスポットは2〜3時間ほどの滞在でも回れますが、ペーナ宮殿とレガレイラ宮殿を見学するなら、実際にはもっと長く時間を見ておくべきです。
特に2つの宮殿のあいだには移動や徒歩の時間もかかるので、少なくとも3時間ほど間隔をあけるのがおすすめです。地図上の距離だけを見て詰め込みすぎないようにしましょう。
シントラのチケットは必ず事前予約を
ここはぜひ注意してほしいポイントです。
ペーナ宮殿は時間帯ごとの入場制になっていて、レガレイラ宮殿にも独自のチケットと入場ルールがあります。
同じ日に2か所を見学したいなら、まずそれぞれの予約可能な時間を確認してから、移動と旅程を組むのがベストです。
今回の経験から言うと、少なくとも1週間前にはチケットの予約を始めるのがおすすめ。人気の時間帯ならさらに早めに手配しましょう。
シントラの交通やチケット、入場時間を自分で調べるのが面倒なら、リスボン発のシントラ日帰りツアーを予約するのも手です。
- ペーナ宮殿のチケット：Trip.com でリスボンのツアー・アクティビティを見る
- レガレイラ宮殿のチケット：Trip.com でリスボンのツアー・アクティビティを見る
- リスボン発シントラ日帰りツアー：Trip.com でリスボンのツアー・アクティビティを見る
7. ジェロニモス修道院：ベレン地区でいちばん中まで見てほしい歴史的建造物
10/7｜いよいよジェロニモス修道院の中へ
ジェロニモス修道院の2層の回廊。石の彫刻の細かさは見ても見ても見飽きません。（撮影：時空旅人編集部）
この日の朝、いよいよジェロニモス修道院（Mosteiro dos Jerónimos）の中に入りました。
数日前にベレン地区へ来たときは外観を眺めただけでしたが、今回ようやく内部を見学できました。
修道院はポルトガル国王マヌエル1世の命で建てられたもので、ポルトガルのマヌエル様式建築を代表する存在です。
1983年、ジェロニモス修道院はベレンの塔とともにユネスコ世界遺産に登録されました。
回廊に足を踏み入れて何より印象的なのは、石の彫刻の細かさです。
柱やアーチ天井、さまざまな装飾がどれも精巧で、航海や海、宗教にまつわるモチーフが見られます。
歴史的建造物が好きな方なら、ここは時間をかけてじっくり味わう価値があります。
修道院のチケットは1週間前の予約がおすすめ
ジェロニモス修道院はリスボンでもとても人気のスポットです。
個人旅行なら、まず公式の開館時間と予約方法を確認し、できれば1週間前からチケットの手配を始めましょう。
今回は先に10月7日の入場時間を確定させてから、ベレン地区のほかの予定を別の日に割り振りました。
こうしておけば、チケットの時間に旅程全体が振り回されにくくなります。
午後：LX Factory
修道院を出たあと、午後は LX Factory をぶらぶらしました。
LX Factory は古い工業地帯を改装したクリエイティブスペースで、ショップやレストラン、カフェ、デザイン性の高いさまざまな空間が集まっています。
ベレン地区の歴史的建造物とは違い、ここでは現代的で若々しいリスボンの姿が見られます。
クリエイティブなショップやデザイン雑貨、ストリートアートが好きなら、少し時間を取って立ち寄ってみてください。
夜はまた Penalva da Graça に戻り、数日前に食べたシーフードリゾットとガーリックシュリンプをもう一度味わいました。
リスボンの旅を締めくくるのにぴったりの夜になりました。
8. リスボンの交通ガイド：Bolt、Uber、地下鉄はどう使い分ける？
今回のポルトガル旅行で印象に残ったことのひとつが、市内の配車サービスが想像よりずっと安かったことです。
1. Bolt と Uber：リスボンの配車はとても便利
ポルトガルでは主に Bolt と Uber を使いました。
実際に乗ってみると、リスボン市内と周辺の運賃はだいたい4〜13ユーロ。距離や時間帯、交通状況によって変わります。
いちばん高かったのはリスボンからシントラへの移動で、約39.9ユーロでした。
ただし、ラッシュ時は市内の渋滞で運賃が高めになることがあり、休日やオフピークは少し安くなることもあります。
Bolt と Uber のどちらが常に安いとは限らず、同じ区間でも2つのアプリの見積もりにかなり差が出ることがありました。
私のおすすめは次のとおりです。
- 両方のアプリをインストールしておく。
- 配車を頼む前に見積もりを比べる。
- ラッシュ時は少し待ってから料金を見直す。
- 空港への移動や都市間移動では、ほかの交通手段とも比べる。
2人以上で旅行するなら、配車サービスでも公共交通機関と比べて思ったほど差がないことがあり、乗り換えの時間もかなり節約できます。
2. リスボンの地下鉄：Apple Pay でそのままタッチ
リスボンの地下鉄もとても便利です。
今回は Apple Pay をタッチしてそのまま改札を通れたので、毎回紙のきっぷを買う必要はありませんでした。
当時の片道運賃は約1.5ユーロでしたが、実際の運賃はきっぷの種類や最新の料金規定によって変わります。
交通カードを調べる時間をかけたくないなら、スマホのタッチ決済はとても便利な選択肢です。
ただし、入場と出場では現地の機器の案内に従い、同じ支払いカードまたは同じ端末を使うようにしましょう。支払い記録の食い違いを防げます。
3. リスボンからシントラへ：列車か配車か？
今回のシントラ日帰りでは、配車サービスも利用しました。
リスボンからシントラまでは、当時 Bolt で約39.9ユーロでした。
複数人での移動なら配車で乗り換えの時間を節約でき、ひとり旅や予算を抑えたい場合はポルトガル鉄道を使うのも検討してみてください。
シントラ行きの列車は主にロシオ駅から出ており、到着後は山の上のスポットへの移動手段も別に考える必要があります。
人数、予算、入場時間に合わせて選ぶのがおすすめです。
4. リスボンからポルトへ：ポルトガル鉄道（CP）の Alfa で
10月8日、リスボンでの旅程を終え、ポルトガル鉄道（CP）の Alfa 125 でポルトへ向かいました。
ポルトガルの主要都市間は列車で行き来でき、リスボン〜ポルト間は人気の都市間ルートです。
旅行の日程が決まっているなら、早めに時刻表と運賃を調べるのがおすすめです。特定の時間帯や快適な車両を希望する方はなおさらです。
9. リスボンで泊まるならどこが便利？今回は Morais Soares 131 に滞在
今回リスボンで泊まったのは、Morais Soares 131 あたりの民泊です。
典型的な観光の中心地ではありませんが、実際に泊まってみると Bolt や Uber での移動がとても便利でした。
その日の予定に合わせて、ベレン地区や旧市街、ほかのスポットへ直接配車で行けたので、毎日乗り換えに時間を取られずに済みました。
リスボンの宿選びでは、次のようなエリアを検討するといいと思います。
1. バイシャ（Baixa）／ロシオ（Rossio）
初めてリスボンを訪れ、中心部の観光スポットを歩いて巡りたい人に向いています。
観光スポットが集中していて、レストランや交通の選択肢も多いのが魅力です。
2. アルファマ（Alfama）
歴史ある街区や展望台、昔ながらの街並みの雰囲気が好きな人に向いています。
ただし起伏が大きいエリアなので、宿によってはスーツケースを引いて坂を上ることになります。予約前に場所をよく確認しましょう。
3. グラサ（Graça）
今回実際に泊まったエリアの近くで、住宅街ならではの生活感があり、すてきな展望スポットもあります。
配車サービスや公共交通機関を使うのが苦にならなければ、候補に入れてみてください。
4. アヴェニーダ（Avenida）／ポンバル侯爵広場（Marquês de Pombal）
設備が新しめの宿で交通の便もよく、いちばんにぎやかな観光エリアにこだわらない旅行者に向いています。
リスボン旅行を計画中なら、まずは旅程と予算に合わせて複数の宿泊エリアを比べてみてください。いちばん人気の観光の中心地だけに絞る必要はありません。
10. リスボン＋シントラ旅行で事前予約したいチケットと交通は？
今回の旅でいちばんの学びのひとつは、人気スポットのチケットは現地に着いてから探し始めないほうがいい、ということです。
特にペーナ宮殿、レガレイラ宮殿、ジェロニモス修道院は、入場方法と時間枠を事前に確認しておく価値があります。
私のおすすめは次のとおりです。
| 項目 | 計画の目安 | 理由 |
|---|---|---|
| ペーナ宮殿 | 少なくとも1週間前 | 人気の入場時間帯は売り切れることがある |
| レガレイラ宮殿 | 少なくとも1週間前 | ペーナ宮殿との時間の間隔を調整する必要がある |
| ジェロニモス修道院 | 少なくとも1週間前 | 希望の時間帯が取れない事態を避ける |
| リスボン〜ポルトの列車 | 日程が決まったら早めに確認 | 便と運賃を比べやすい |
| シントラ日帰りツアー | 少なくとも数日前に計画 | 交通とスポットの組み合わせを確認しやすい |
| 宿泊 | 1か月以上前がおすすめ | 人気の部屋タイプや週末の選択肢が多い |
以上は今回の旅で実際に計画した経験にもとづくアドバイスで、すべてのスポットが同じ販売ルールというわけではありません。実際の開館時間、チケットの種類、予約方法は各スポットの公式発表をご確認ください。
交通やチケット、ガイドツアーを別々に手配したくない場合は、パッケージや周遊パス系の商品を予約するのもひとつの方法です。
11. ポルトガル旅行のよくある質問（FAQ）
Q1: リスボン旅行は何日あればいい？
リスボン市内だけなら3〜4日で主なスポットを回れます。シントラにも行くなら、少なくとも5〜6日あると余裕のある旅程になります。
Q2: シントラは1日で回れる？
回れますが、まずメインのスポットを絞りましょう。今回はペーナ宮殿とレガレイラ宮殿を選び、2か所のあいだに約3時間の余裕を持たせたので、それほど慌ただしくなりませんでした。
ムーアの城跡やモンセラーテ宮殿などにも行きたい場合は、別に日数を足すのがおすすめです。
Q3: リスボンで Bolt や Uber を使うと高い？
今回の経験では、市内の短距離移動で約4〜13ユーロ、シントラまでは約39.9ユーロでした。実際の料金は時間帯や道路状況、需要によって変わるので、2つのアプリで比べるのがおすすめです。
Q4: リスボンの地下鉄で Apple Pay は使える？
地下鉄の改札が対応しているタッチ決済の方法に従って Apple Pay を使えます。今回はスマホをそのままタッチして入場でき、とても便利でした。実際の運賃や利用方法は現地の最新情報をご確認ください。
Q5: エッグタルトはどこで食べるのがおすすめ？
今回いちばん気に入ったのは Pastéis de Belém です。外はサクサク、中は温かく、この旅で食べたなかでいちばん好きなエッグタルトでした。
Q6: リスボンで外せないシーフードレストランは？
今回いちばんのおすすめは Penalva da Graça。シーフードリゾットもガーリックシュリンプもとてもおいしく、値段も比較的手頃です。
Cervejaria Ramiro は上質な赤エビや車エビを味わいたい人向けですが、値段は高めです。
Q7: シントラの観光スポットのチケットは事前に買うべき？
ペーナ宮殿とレガレイラ宮殿の予約・販売ルールは事前に確認しておくのがおすすめです。特に人気の時間帯は、少なくとも1週間前には計画しておきましょう。
Q8: リスボンからポルトへはどうやって行く？
ポルトガル鉄道（CP）の都市間列車で行けます。Alfa Pendular などの種別があります。今回は Alfa 125 でポルトへ向かいました。事前に時刻表と運賃を調べておくのがおすすめです。
12. まとめ：ポルトガルは、ゆっくり歩いて、ゆっくり味わう旅がいい
今回のリスボンとシントラの旅で心に残ったのは、有名な観光スポットだけではありませんでした。
ベレンの塔の壮大さ、ペーナ宮殿のおとぎ話のような色彩、レガレイラ宮殿の神秘的な庭園は、どれも実際に足を運ぶ価値があります。
でも旅のなかには思いがけない発見もたくさんありました。もう一度行きたくなる Penalva da Graça のシーフードリゾット、音がするほどサクサクの Pastéis de Belém のエッグタルト、そして Cervejaria Ramiro で味わった忘れられない赤エビと車エビ。
移動の面でも、Bolt や Uber、Apple Pay のおかげで、今回の個人旅行は想像以上にスムーズでした。
ポルトガル旅行を計画中なら、リスボンに少なくとも4日、さらにシントラに1日を取るのがおすすめです。スポットを詰め込みすぎず、旧市街を散歩したり、カフェに腰を下ろしたり、ふらりとレストランに入ってみたりする時間を残しておくと、思いがけない収穫があるものです。
宿やチケット、列車、旅程の手配がまだなら、まずは日程ごとの料金や予約できる商品を比べてみてください。特に人気スポットの入場時間枠は、早めの計画が安心です。
実際に歩いたこの旅程が、よりスムーズで楽しいポルトガル旅行の計画に役立てばうれしいです！
後編：ポルト旅行記 4泊5日｜おすすめホテル・観光スポット・グルメとドウロ川の夕日
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出典・補足
【出典・備考】最終確認日 2026-11-03 ・日付・場所：写真の撮影日時と位置情報 ・ジェロニモス修道院とベレンの塔：1983年にユネスコ世界遺産に登録 ・発見のモニュメント：1960年、エンリケ航海王子の没後500年を記念して建設 ・ペーナ宮殿：19世紀にフェルナンド2世が建設。シントラの文化的景観は1995年に世界遺産に登録 ・サンタ・ジュスタのエレベーター：編集部の訪問時はメンテナンス中で、カルモ地区から上部の展望台へ歩いて上りました（個人の体験） ・本記事の写真はすべて時空旅人編集部が撮影したもので、人物の顔は編集部オリジナルのキャラクタースタンプで隠し、通行人の顔はぼかし処理をしています ・交通の運行本数、チケット、開館時間は変更される場合があります。お出かけ前に公式情報をご確認ください ・宿泊・チケット・交通の予約リンクは Trip.com のアフィリエイトリンクです。料金・開館時間・予約規定は各施設・運営会社の公式発表をご確認ください
確認日：2026-11-03
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